La thérapie analytique existentielle est une méthode psychothérapeutique fondée sur l'exploration de l'inconscient. Elle consiste à travailler sur soi, dans une relation de confiance avec respect et  bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité. Une thérapie par la parole afin de réfléchir, de déployer ses pensées, de se remettre en question, dans un échange direct en face à face avec le thérapeute. C'est un temps, un espace, qui n'appartient qu'à soi, qui permet de se libérer des souffrances. Le but étant d'agir sur les symptômes comme l'anxiété, la dépression, les phobies, en cherchant la cause. L'objectif est de changer certains modes de fonctionnement (addictions, troubles alimentaires, relations aux autres...) ou encore de diminuer l'angoisse. La thérapie analytique permet à chacun, de comprendre les origines du mal-être ressentis dans certaines situations. Elle permet de se libérer des non dits et de retrouver une sérénité, pour soi, en famille, dans la société.